陽だまり日記

いつか、使うかもしれないし
もう一度読みたいし・・
まだ、着られるし・・
記念にいただいた物だし・・
高価な物だし・・

“もったいない”からとっておこう・・・

いろんな思いが積み重なって
物が溜まってきていました。

最近、なんだか身体が重いな～
すっきりしないな～
そんな想いを抱えて
打開策を見いだしたいと思っていた時、

不要なものを捨てることで、
動きが軽くなる！！

ということを知り、

そうだ、
気になっていた、食器棚や本棚、
クローゼットなどなど

年末の大掃除をする機会を逸してしまっていたので、

「よっしゃ、掃除するぞ～！！」

と朝からゴミ袋を広げて
不要だと思えるものを、思い切って
どんどん捨てることにしました。

朝の10時位から初めて、
気がつくと夕方近くになっていました。

まだまだ
片づけたい場所はたくさんあるのに、
時間が経つのはあっと言う間

思いは重く、執着へとなり、
動きが鈍くなる。

不要な物を捨てるだけなので、
運動量自体はそんなに多くないはずなのに
ものすごく疲労感が募るのは何故？

物に対する執着を断つ、ということは
かなりエネルギーの要るということ

自分が物に対する執着が強いことも

改めて実感！！

まだまだ、

手をつけなければならないところはあるな～

と思いつつ、

気が付いたら、
大きなゴミ袋7袋がいっぱいになっていました。

なんと
たくさんのガラクタをため込んでいたことやら・・

不要な物や想いをため込む生き方とは
サヨナラしよう。

そんな決意を胸にして
今日の作業は終了です。

まだまだ続くのですが・・・。  

立春も過ぎ、暦の上では春だというのに
寒い毎日ですね～。

九州も一番南で育った私は、
寒さは苦手です。

スキーなんて行ったこともないし、
行きたいと思ったこともありませんでしたが・・・。

１泊２日の休みで
部活仲間と長野のスキー場へ行き、

生まれて初めてスノボーを体験して来た息子は、

吹雪の中、ものすごく寒かったけど

「雪と仲良くなれた、
ほんとに楽しかった！！」と
帰って来た早々に
興奮気味でスノボー体験談を語ってくれました。

よかったね～。
若いうちにできることは思いっきりやって
楽しんでおくれ～・・。

  

昨日は、息子の高校の理事会があり、
そのあと西千葉にある「天使の隠れ家」で懇親会がありました。

学校の役員になるのはゴメンですなんて・・
思っていたのですが、

この高校の役員になって本当に良かったな！！
と思っています。

他の役員さんたちも皆、口を揃えて
「役員になってほんとに良かった」と言います。

何故でしょう？
楽しいのです。

何故でしょう？

それは、
子供を愛する親がいて、先生方がいて
学校を愛する子供がいて、先生方がいて、親がいる
先生を尊敬する子供たちがいて、親がいる
先生に感謝する子供たちがいて、親がいる
親に感謝する子供たちがいて、先生方がいる

そこに「愛」があるのです。

自分が高校生だった頃は、
それほど学校が好きではありませんでした。

今、親となって再び高校生活を楽しむということは、
残念ながらできませんが、

親同士の集まりを本当に楽しませてもらっています。
先生方のお話を聞かせてもらうのもとても楽しみです。
先輩のお母さん方のお話を聞かせていただくのも
本当に参考になり、心に響くものがあります。

そんな高校に入ってくれた息子に
「ありがとう！！」と言いたいです。


　


  

私の長年の課題の一つは、
「客観的、理性的に物事を見ることができるようになる！！」
です。

想定外のことに出くわしたとき、
自分の思うようにならない場面に遭遇した時、
上から目線で物を言われてへこみそうになった時など・・

パニックにならないように、
落ち込んでしまって、無駄な時間を費やさないようにするための
良い方法を知人から教えてもらいました。

最近、密かに（？）練習しています。

まずは、臍下（丹田：たんでん）に気を集めるよう意識してみる。

軽く指を当てて、丹田に意識を向けて息をゆっくりと吐きながら、
丹田にエネルギーを集めるようにする。

そういえば、
「丹田が固い人は、自分の思いを叶えることができる・・」
と、以前、整体の先生から教わったことがあります。

そして、

柔道の選手が練習や試合の時にするように、
両手を下げて「うす！」と声を出して、
気を前に押し出す。

これは、さすがにちょっと恥ずかしいので、
誰もいないところで、「うす！！」と声を出して
何度か、自分に気合をいれています。

気を下げて、丹田にエネルギーを満たし、

そして・・

「カメハメハー！！」

ドラゴンボールじゃあるまいし
と言われそうですが、

自分のエネルギーフィールドを拡げて
周りに放射するだけのパワーを身につけるのに良い練習法だと思います。

地道な練習が実を結び、

きっと自分の願う生き方ができるようになる日も近いはずです・・・。

ヒマラヤハウスのヒーリングアートも
あなたの周りの環境を整えて、心地よい空間を作り出し
最大限の応援をしてくれますよ。

  

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昨日は、久しぶりにマクスタブログ村に参加させていただきました。

今年は、もっと地域の方々とも繋がりを持てたらいいな(*^o^*)
という想いが湧いてきて、

「そうだ、ブログ村に行こう！！」と
思い立ち、急きょ、仕事を午後から代わって貰って
参加させていただきました。

昨年来よりの念願のブログのテンプレートのカスタマイズ
を教えていただこうと意気込んで参加したのですが・・・

ほんとに参加者方々には、ずいぶんとお世話になり、
一生懸命教えていただきました。
ありがとうございました。

結局、私が持ち込んだ写真のサイズが小さくて
カスタマイズできないことが判明

ブログ村に参加している皆さんは
ほんとに親切です。

写真を大きく加工しなおして
さらに、ブログ村のスタッフの方に
今日も電話で教えていただき、
なんとか、オリジナルの写真で
テンプレートをカスタマイズできました。

もう少し、工夫の余地もあるかな～と思うのですが、
少しずつ、手を加えていこうと思います。

本当にいろいろお世話になりました。
ありがとうございました。

  

ものすご～くお久しぶりです。

ずいぶんとご無沙汰してしまいましたが、
また、マクスタブログ復活します。
よろしくお願いします。

昨日、とっても心に残ったことです。

昨夜のＮＨＫのクローズアップ現代は、
「ほめると変わる？家族と社会」
をテーマにしていました。

自分が言われてうれしい言葉
そんな言葉を家族や仲間に言ってあげることで

言われた相手は、
幸せな気持ちになり、やる気も出る

こんなぎすぎすした世の中だからこそ

相手の頑張っているところを
認めて、褒めてあげる

貰ってうれしい言葉のプレゼント

私のことを見ていてくれたんだ
認めてくれたんだ

そう思えることで
また頑張れる

失敗しても
よし、次頑張ろう

やさしい気持ちで
明日もみんなと仕事をしよう

そんな気持ちになれるような
心のこもった褒め言葉を
プレゼントできる人になりたいです。



  

“りんご”について興味深いお話を聞きましたのでご紹介します。

私が、ご紹介、販売している
ヒマラヤハウスのヒーリングアート
通称“コパネル”は台座の上にセットした状態で
お好きなところに置いていただき、
空間の活性化を楽しんでいただいています。

　　　　

もちろん、
台座からはずした状態で、
携帯用にご使用いただいてもＯＫ！！

その台座に一番多く使われているのが、
“金のりんご”です。

初めてヒマラヤハウスのヒーリングアートをご覧になった方は、
アートと共に台座の“金のりんご”にもとても興味を示して、
「わーかわいい♪」と歓声をあげる方もたくさんいらっしゃいます。 　

「なんでりんごなの？」というご質問をいただく場合も多いのですが、

りんごには、
「コミュニケーションの領域を活性化する質があるんだそうです。」

もう少し言うと、
会話をする上で、相手をその話題の中に引き込んで
会話を一層盛り上げる力を秘めている・・・。

その他、
りんごは、月や水星の質も湛えています。

月は、心や感情、優しさ
水星は、理知、識別、コミュニケーション全体

といった領域に、
影響を及ぼす力をもった星ということです。

星々の特性をもっと知りたいと興味をもった方は、
ラクシュミスタイル－幕張本郷のホームページの
インド占星術から見た星の持つ特質のページに
もっと詳しく載っていますので、ご覧ください。

http://www.lakshmistyle-mh.com/page/4


りんごをひと口かじって、
宇宙へと思いを馳せる・・・。
というのも楽しいですよね。

ほんの身近なところから広大な宇宙へと
空間は拡がりみせ、
私たちのコミュニケーションの輪も拡がる・・。

なんだか素敵なお話です。

りんごには、赤いりんご、青いりんご、黄色いりんごなど
数多くの種類がありますが、

それぞれに備え持った特質にも違いがあるのでは・・・。

微妙な違いがわかるようになったら面白いですよね。

様々な種類の果物がある中で、りんごが一番好き！！
と思っていた私
潜在的に、コミュニケーション能力を高めたいという
思いがあったのかな～？

そういえば、
幼稚園の子供さんをお持ちのお母様から
コパネルの台座のりんごを見て「りんごが欲しい。」　
と言ったＡ君はとってもハニカミ屋さん

おしゃべり大好きなＢ君は、りんごが苦手 　

そんなお話も聞いたことがあります。
偶然ではなさそうですね。

りんごのそんな秘めたるパワーも察知して
ヒーリングアートの台座にセットしている
ヒマラヤハウスのアーティストは、
やっぱりすごい！！
と思うのです。


  

 
誕生日には、
その人の周りにいつもより1000倍の天使が舞い降りてきて、
その人の願望を成就させてくれる・・・、
という話を聞きました。

そんな話を信じる私は、
今日という日を大事に過ごそう！！
と思っていたのですが、
なんだか、体がだるくてのんびり、だら~りと過ごしてしまいました。

夕方、帰ってきた息子から、
「プレゼント何が欲しい？」と尋ねられ、
「愛が欲しい！！」と答えた私・・・

「なんだよそれ～！！」と言いながら、
乏しいお小遣いからロールケーキを買ってきてくれました。
（娘が、生クリームとコーンフレークでデコレーションしてくれました。）

娘からは、キャンドルスタンドを
夫からは、赤いバラのミニブーケを貰い、

ホットプレートでもんじゃを焼き

息子は、今日あったサッカーの試合で
ゴールを決めた話を熱く語り

美味しくて、幸せな誕生日の一夜を過ごしました。

最近、更年期を迎えると、
こんなにも
体のあちこちに影響が出てきて、

例えば、指の節々が痛かったり、
首や肩が硬くなって、痛かったり、
怒りっぽかったり・・・と、

 なるほど、これを更年期というものなのかと
実感しつつある日々を過ごし、
この時期を上手く乗り越えなければな～と願っているところです。

娘が「やっぱり、誕生日には天使が1000倍いるんだよ！！
ママの誕生日なのに、私もすごく幸せな気分だもん・・・。」
なんて、言ってくれました。

思いっきりあま～い一日でした（*^_^*）


  

 

皇居の庭園内で出会った、“どくだみ”の群生です。

名前に似合わず、白い十字のかわいい花を
咲かせています。

花も好きですが、
ハッパを触ったときに、
手につく独特の臭いも、好きです。

苦手！という人もいらっしゃるようですが・・・。

友達は、どくだみを干して、お茶にして飲んでいるそうです。
「“排泄”の方に良い気がする・・。」
と言っていました。

いつか、試してみたいと思っています。





  

昨日、久しぶりに会った友人と
足を伸ばして、皇居散策を楽しみました。
曇り空で、お散歩には、ちょうど良いお天気で、
手入れの行き届いた広大な庭園には、




この時期を待ってましたとばかりに、
紫陽花の花々が笑顔で私たちを出迎えてくれました。



外国からのお客様も多く見受けられ、
「すみません」という日本語で語りかけてきた
ラテン系の女性から、デジカメのシャッターを
押してくださいと頼まれました。

いったい、この大木は樹齢何年なんだろう？
様々な歴史のドラマを見てきたのだろうか？
そんな思いを感じさせてくれるような
大木との出会いもありました。
都会の真ん中で・・・。



 


  

　　国道14号線を車で走っていると、
　　中央分離帯に銀色に光る穂波がかぜに揺られて
　　美しく輝いていました。

　　信号待ちのときに、デジカメのシャッターを切りました。
　　
　　まるでススキの群生のようです。
　　
　　正式な名前は知りませんが、
　　勝手に、“春ススキ”と名づけてしまいました。

　　正しい名前をご存知の方がいらっしゃいましたら、
　　教えてくださいませ。


  

  

ずいぶんお久しぶりの投稿です。
梅林公園の梅の花が散った後、
1本の大きな桜の木が
満開の花を咲かせています。



3月の半ば頃、
我が家のパソコンがＰｒｏｂｌｅｍモードになってしまい

2週間くらい悪戦苦闘してしまいました。

大事なデータをＤＶＤに移す作業を
パソコンのサポートシステムの人に教えてもらい、

ダウンロードして使っていたソフトは、
そのソフトの会社の人に教えてもらいながら．．．。

電話で聞けるところはまだ良いのですが、

メールのみのやり取りをしなければならないところでは、
どのように質問をしたら良いのか？
どういう言葉を使ったら良いのか？

サクサク動くパソコンを使っているときは、

なんと便利な機械だろうと思うのですが、

ひとたび、不調になると
本当に大変

システム的なことがほとんどわかっていない私にとって

この、パソコン復旧期間は、
すごくつらい日々でした。

それでも、
何とか復旧できて
こうして、マクスタブログにも投稿できるようになりました。

それにしても
東芝のＰＣサポートと
顧客売上ソフトのＳｙｓｙｔｅｍ．渡辺さんは、

忍耐強く、大変親切な応対をしていただきました。
ありがとうございました。

サポート、フォローの充実は、
次回の商品購入への大きなキーポイントになりますよね。


     

 

今日は、朝から春の嵐の吹き荒れる一日でした。

18回のマクスタブログ村が、午後1時から開催され、
前回に引き続き参加させてもらいました。

お天気のせいか、参加者の方が少なく残念でしたが、

サッカー小僧さんと、まるねこブログの「浜田川のエイ」さん
にお会いできました。

ブログの作者と直接お会いできてお話できるのは、
ブログ村の醍醐味ですね。

今回、ｍａｍａママれんじゃーさんから、
ホームページのテンプレートのカスタマイズの仕方を
教えてもらいましたので、
近いうちに、新テンプレートでこの「陽だまり日記」を
リニューアルできたらいいな～(^^)/
と思ってます。
  

先日、ちょっとつらいことがあって
ぼそっと、「いいこと無いな～」って口走ってしまいました。

それを聞いていた息子が、
「僕の高校のＵ先生（国語の先生）は、
『いいことしかない！！、マイナスオーラは出しません！！』って言ってたよ．．．。」

って言われちゃいました。

なんて素晴らしい先生だろう．．．。

そうだ、そうだ、ほんとにそうだ．．．。

どんなことだって、意味の無いことはない、
後になって、あ～、あの時は大変だったけど、
ほんとにあのことがあってまた、ひとつ強くなれたなー．．。

きっと、そう思えるときが来る。

「いいことしかない！！マイナスオーラは出しません」

この言葉を、私の口癖にしていきます。

Ｕ先生、ありがとうございます。



唐突ですが、私の大好物のカリフラワーの写真を載せちゃいます。

田舎の母が作って送ってくれたものです。




スーパーや八百屋さんで売っているカリフラワーを見ると
つい買ってしまいますが、
やっぱり、母のカリフラワーの味は絶品です。
ちなみに、私の田舎の鹿児島では、
カリフラワーを“花野菜（はなやさい）”と呼んでいます。


     

今日から、3月ですね。
幕張本郷界隈を散歩していて見つけた花たちです。
（写真をクリックすると大きくなります。）


↑菜の花も満開！！
花言葉は、
“快活、活発、元気いっぱい” 千葉県の花ですよね。


 
↑桜も咲いていましたよ。
花が咲くのが早いような気がします。
ここにも温暖化の影響が．．．？


 
↑水仙も良い香りを放っていました～。








  

再び“菜の花”のお話で恐縮ですが、
昨日の“はなまるマーケット”で菜の花特集をやっていました。

ひと手間かけてさらに美味しさアップという裏技を紹介していました。
菜の花を洗ってから、ぬるま湯に20分くらい浸しておくと、
シャキンと水を吸って歯ごたえしゃきしゃきで美味しさアップとのこと

早速、試してみました。

↑最初の写真はぬるま湯に浸す前


 
↑こちらはぬるま湯に浸した後、　
確かに元気になってます。


 

小さな釣り人さんも大好きな菜の花の辛し和えが美味しくできました。

前回もお伝えしました、お気に入りのブログ
“ヒーリングレシピ”に春野菜の効用が書かれています。
ご興味のある方は、ご覧ください。
http://mizco.cocolog-nifty.com/blog/2008/03/post_c0e8.html

 

 

  

我が家から歩いて5～6分の所にある
梅林公園の梅の花が満開を迎えています。
（習志野市鷺沼台）

梅の花って、
桜に比べると地味だな～って
つい思ってしまいますが．．

  

アップにすると、
なかなかに存在感がありますね。
香りも良いし．．．。

散歩好きの夫が口にした素朴な疑問、
「あの梅林公園の梅ノ木に実った梅の実は、
どうするのかな～。」

ご存知の方がいらしたら教えてくださいませ。



  

 
最近の我が家の食卓に良く上るのが、千葉名産の菜の花です。
さっと湯がいて、おひたしにしたり、オリーブオイルで炒めて
塩コショウで味付けしたりして食べています。

子供たちは、ブロッコリーとアスパラガスを混ぜたような味だな～と、
言いながら、美味しい！！と言って食べています。

春野菜、特に苦味のあるものには、
冬の間に、体内に溜まった毒素を排出する効果もあるとか．．．。

私のお気に入りのブログ、「ヒーリングレシピ」には、
ちょっと思いもつかないような、組み合わせの食材を使った料理を
紹介しています。

去年のレシピですが、「野菜の春巻き」に菜の花を使ったお料理が
紹介されていました。
http://mizco.cocolog-nifty.com/blog/2008/04/post_f9f2.html

敏感な人は、食べると、体がすっきりする感じ．．と言ってました。

ご興味のある方は、お試しあれ(^^)/  

以前から、参加してみたいと思っていた
マクスタブログ村に初めて参加できて嬉しかったです。

マクスタのスタッフの方から、
ブログのやり方を、とても丁寧に教えていただいて
晴れてマクスタブログへデビュー！！

参加されていた方々も、
それぞれに個性的な方々ばかり．．．。

幕張地域のこれからが楽しみ～と
思わせてくれるような、
そんなひと時を過ごさせていただきました。

ブロガーとしては、まだまだ未熟ですが、
これからもどうぞよろしくお願いします。

皆様、今日は本当にありがとうございました。